FIT JAEMI

大阪市の食事管理をしてボディメイクするジムならFIT JAEMI

ご予約フォームはこちら

ブログ

食事管理

効果的な食事管理で理想のカラダを手に入れよう!

FIT JAEMIでは、健康的に理想のカラダを目指すためのサポートを行っています。運動と食事は体づくりにおいて両輪のような関係。適切な栄養バランスを取り入れることで、効率よく筋肉を増やし、脂肪を減らすことができます。個人のライフスタイルや目標に合わせて無理のない食事プランを提案し、無理なく続けられるようサポートいたします。食事管理に不安がある方やダイエット経験がある方も、専門のアドバイスで一緒に新しい食事習慣を作りましょう!

焼肉の中でもカロリーが低めの部位を紹介します。脂身が少なく、高タンパクな部位を選ぶことで、ダイエット中でも安心して楽しめます。1.ヒレ(約120kcal)赤身が多く、脂肪が少ない部位柔らかくてヘルシ…

「フィットネスを身近に」 をコンセプトとし「いつでも・どこからでも・好きな時に通える」完全都度払い制を採用しており、
効率のいいトレーニングメソッドでお客様を成功に導きます。

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。