40代TikTokライバーが筋力アップを実感！西九条のパーソナルジムで10ヶ月の変化

大阪市の都度払いパーソナルジムFIT JAEMIに通う40代男性、YOSEKIさんにインタビューしました。

以前は市営ジムで週1回ほど自己流の筋トレを続けていたYOSEKIさん。

しかし、正しいフォームや筋肉への効かせ方が分からず、トレーニングの成果に課題を感じていました。

そこで理想の身体づくりを目指してFIT JAEMIに入会。

10ヶ月間のトレーニングを通じて、身体だけでなく気持ちにも前向きな変化が生まれたそうです。

今回は、パーソナルジムを選んだきっかけや都度払いの魅力、筋力アップを実感した体験についてお話を伺いました。

市営のジムで週1回ほどトレーニングをしていました。

ただ、自己流だったので、正しいフォームなのか、狙った部位に効かせられているのかも分からず、効率的なトレーニングができていませんでした。

一人では追い込むこともできていませんでした。

こちらに通い始めてから、正しいフォームで行うこと、効かせたい部位を意識すること、そしてあと一歩追い込むことの大切さに気が付きました。

TikTokで、X JAPANのYOSHIKIさんへのリスペクトを込めた「YOSE(寄せ)KI」としてライブ配信をしています。

そこで、YOSHIKIさんのシルエットに少しでも近づきたいと思ったのがきっかけです。

自己流よりも、どうすれば理想のシルエットに近づくことができるか、プロに教わりたいと思いました。

インターネットで地元で通えるパーソナルジムを探していたところ、こちらのホームページを見つけました。

パーソナルジムは「月会費制」というイメージでしたが、「都度払い制」があることを初めて知りました。

通った分だけの「都度払い」が、とても通いやすいと思いました。

ホームページも読みやすく、体験の流れや料金プランも分かりやすく、トレーナーさんの雰囲気もつかめて安心できたことも、後押しになりました。

僕の生活スタイルに合わせて消費カロリーなどを計算してくださり、具体的な数字を使って食事のアドバイスをいただきました。

「何を、どれくらい食べればいいか」が具体的に分かり、体づくりの方向性が見えました。

ストレッチの方法も教わることができ、初回体験の申し込みが、YOSEKIとしての前進となりました。

周りの方から「腕が太くなった」「筋肉がついた」と言ってもらえることが増えました。

少しずつですが筋肉が増えて、人から言われることで成果を実感でき、もっと頑張ろうと思えるようになりました。

自信がつき、ポジティブな気持ちでいられることも多くなりました。

自己流でトレーニングをしてきたけれど、成果が見えにくいと感じている方にオススメです。

都度払いなので、まずは気軽に試してみることができると思います。

僕の場合、1ヵ月ほどはビジターとして通っていましたが、続けられると思い、会員にならせていただきました。

X JAPANのYOSHIKIさんのシルエットにさらに近づけるよう、トレーナーさんのお力をお借りしながらトレーニングを続けていきます。

そしてTikTokライブをするときに、「本物かと思った」と言ってもらえるくらい寄せられることを目指して、これからも頑張ります。

「筋トレを続けているけど、なかなか成果が出ない」

「正しいフォームで鍛えられているか分からない」

そんなお悩みはありませんか？

FIT JAEMIでは、一人ひとりの目標や運動経験に合わせたマンツーマントレーニングを提供しています。

都度払い制なので、ご自身のペースで無理なく通えるのも特徴です。

筋力アップやボディメイクを目指す方は、ぜひ一度体験トレーニングにお越しください。