確実に成長している という事
2023/10/25
確実に成長している という事
お客様の中で思った様な結果や効果が出ず悩まれている方はいらっしゃいませんか?
結果が出る事だけが重要だとは思いません。
運動(筋トレ)をしないと確実に筋肉量は減少します。
だとすれば、現状を維持する事も成長に繋がっているのでは無いでしょうか?
筋トレの頻度や強度で結果や効果の出方も変わります。
お金にも時間にも余裕がある方は
自分に投資をすれば効果は早く出ると思います。
ですが、皆さんが皆さん同じでは無いので
無理なく続けれるペースが望ましいと思います。
そうすると必然的に効果の出方にも差が出ます。
なので、まずは現状維持が続いたとしても
それは結果が出ている証拠なのでプラスに捉えて見てください。
継続こそが結果に繋がると思うので頑張って行きましょう。
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