【大阪市で姿勢改善するならFITJAEMIへ】👩🏼お客様のBefore＆After🧑🏼姿勢改善目的で通われているお客様🫅🏼“猫背/巻き肩からくるぽっこりお腹を改善!!”50代のお客様で少し筋肉が固まってしまってい…
《大阪市でボディメイクならFITJAEMI》👩🏼お客様のBefore＆After🧑🏼猫背からくる肩こりと腰痛に悩まされていたお客様30分間のストレッチとトレーニングで見事に解消!!その変化として猫背では上げにく…
日常動作の中で、発生する筋収縮の種類は、大きく以下の3つが挙げられます。・コンセントリック収縮(短縮性筋収縮)・・・筋肉が縮みながら収縮し、力を発揮している状態・エキセントリック収縮(伸張性筋…
【淀川区/初めてのパーソナルトレーニングならFITJAEMI】 【お客様の声】 『パーソナルトレーニングがこんなに楽しいとは思わなかったです☆ 楽しくヤセれて最高です』 『初めてのパーソナルトレーニ…
《大阪市/結婚式前のボディメイクならFITJAEMI》 お客様のBefore＆After 結婚式前に自分史上最高の姿で迎える為に FITJAEMIのボディメイクコースに入会 2ヶ月後には-4kg（脂肪筋肉）で 引き締めに成…
“アスリートの競技パフォーマンス向上ならFITJAEMIへ” 【お客様の声】 『体かんが良くなった。 楽しいトレーニングができた』 『サッカーをしているお客様で体幹を強くする為に通われています 当た…
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【大阪市でトレーニングをするならFITJAEMI】 お客様のBefore＆After 2ヶ月のボディメイクコースを受けられたお客様 体重-3kg 体脂肪率-2.5%達成 運動習慣が無かったお客様でしたが 当ジムに通い出し…
“肩こり/腰痛にお悩みなら大阪市のトレーニングジムFITJAEMIへ” 【お客様の声】 『どこに行っても治らなかった腰痛が治りました。』 『腰痛を治す最大のアプローチは身体の使い方を改善する事です。…
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