【大阪市でダイエットしたいならFIT JAEMIへ】 【大阪市でダイエットしたいならFITJAEMIへ】 お客様のBefore&After ダイエット目的でコース契約をされたお客様 “体重:-6.5kg体脂肪率-3.7%達成” 本当に素晴らしいです 真剣にボディメイクし…
【2024年最新】大阪のパーソナルジムのリアルな声をチェック! Vol.27 【お客様の声】 『2ヶ月で-5kg目指します!!』 『ダイエット目的で通われているお客様 トレーナーからの食事のアドバイスも聞きながらボディメイクに励んでいます 目指すは2ヶ月で-5kg 全力でサポート…
【2024年最新】大阪のパーソナルジムのリアルな声をチェック! Vol.26 【お客様の声】 『ベンチプレス(上げたいなぁ)』 『筋力アップの為トレーニングに励まれているお客様♂ 扱える重量も増えてきて次の目標はベンチプレス100kgだそうです 必ず達成できます一緒に頑張り…
骨盤を変えるだけで体型は変わる!簡単な骨盤ストレッチも紹介 みなさん、骨盤の形や位置を気にしたことはありますか?日常的に足を組む癖がある方やよく片方の足に体重をかける方は、知らない間に骨盤が大きくゆがんでいる可能性があります。骨盤がゆがむと姿勢に影…